8月8日是我國第17個“全民健身日”。這個健身愛好者的“節日”旨在紀念北京奧運會，同時倡導全民參與體育鍛煉。

多年來，各地都會在全民健身日當天舉辦健步走、馬拉松、廣場舞展演以及體育館免費開放等多種活動，引導大家走出家門、走向運動場，一起動起來。

伏爾泰曾說“生命在于運動”，這句名言從本質上道出了全民健身的意義。無論是鄰里組隊跳廣場舞、同事周末打場籃球又或者戶外輪滑，人們在汗水與歡笑中拉近了心與心的距離，享受運動和深呼吸帶來的愉悅和放松。

“村BA”“蘇超”聯賽線上線下爆火，運動類興趣班成為暑期“新寵”，“15分鐘健身圈”遍布城鄉……這些現象足以說明，全民健身正逐漸成為社會新風尚。從室內球場到戶外健身區，人們用汗水詮釋熱愛，用激情點燃生活，全民健身的理念在運動中熠熠生輝。

數據顯示，截至2024年，我國居民主要健康指標居于中高收入國家前列。健康是幸福生活的基礎。讓我們一起動起來，傳播積極健康的生活方式，共同創造更加美好的生活。

消息來源：新華網等

視頻：劉子意（實習生）

審核：王晗 王輝 吳艷鵬